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                        Spécification:
                        Nom du produit: ceinture extensible rose Yoga
                        Matériel: Polyester latex soie
                        Largeur: 8 cm
                        Couleur: cyan


                        Couleur Noir Rose Bleu rouge Bleu ciel Cyan Violet
                        ID produit 1638216 1638212 1638219 1638218 1638214 1638213 1638211


                        Fonctionnalités:
                        Convient à de nombreux exercices - Ces bandes antidérapantes et antidérapantes sont le choix parfait pour de nombreux exercices tels que les étirements, les échauffements, le levage, l'haltérophilie, le powerlifting, l'accroupissement, le pilates, le yoga chaud, l'enlèvement et l'adduction de la hanche, les contractions internes et externes de la cuisse, les marches, la jambe pliée de la hanche appuyez sur, reculer les hanches et bien d'autres.
                        Conception douce et antidérapante - Il y a des bandes en caoutchouc à l'intérieur pour s'assurer qu'il reste là où vous le mettez pendant l'entraînement. vous adorerez la façon dont notre bande de résistance exploite la puissance de la technologie antidérapante pour vous aider à effectuer rapidement, facilement et naturellement des squats, des soulevés de terre avec une forme correcte et continuez à tirer le meilleur parti de votre entraînement.
                        Matériel amélioré - Ce cercle de hanche est en polyester + caoutchouc, bon élastique et antidérapant, conception élargie qui garantit que les bandes ne s'enroulent pas ou ne bougent pas lors de l'utilisation. Nos bandes de résistance pour les jambes et les fesses sont également faites d'un matériau confortable et doux qui n'est pas serré.
                        Portable à transporter - Vous pouvez facilement emmener la bande de résistance aux hanches au gymnase, au parc, au bureau ou en voyage.



                        Comment utiliser:
                        Accroupi d'avant en arrière
                        La sangle est placée sous le genou et les pieds sont écartés à la largeur des épaules. Tendez vos mains vers l'avant et à plat. Étendez vos genoux d'avant en arrière au niveau de vos hanches. Essayez de garder votre poids et de vous lever d'avant en arrière

                        Marche latérale
                        La sangle est placée sur la cheville et les jambes sont légèrement pliées et la largeur des épaules écartée. Choisissez de déplacer votre pied vers l'extérieur et arrêtez-vous lorsque vous sentez la tension. L'autre pied suit alors. Répétez l'action.

                        Pont de hanche à une jambe
                        Les fesses visent au mouvement. Il n'y a pas de changement évident d'autres articulations à l'exception de l'articulation de la hanche en cours de mouvement, de sorte que le muscle fessier moyen est efficacement entraîné.

                        Lifting des jambes à genoux
                        Demi à genoux, jambes droites, lentes et en place

                        Levage des jambes sur le côté
                        Serrez l'abdomen et redressez les orteils. Déplacez-vous lentement et en place


                        Avertissement:
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                        Le forfait comprend:
                        1 * Yoga ceinture extensible




















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